4月のレッスンスケジュール
です
春の明るい光や新しい始まりに、気持ちはワクワクしますね〜
春は新しいことをチャレンジするのにとても良い季節
やってみたい！
そんな気持ちを大切に、ポジティブな変化を楽しんでいきましょう♪
4/8(月) ヨガ、4/28(日)ピラティス イベントレッスン開催します
両日10:30-11:30
→内容はこちらから
8日は モーニングヨガ 担当 ギータ @gita_indiayoga
28日は アクティブピラティス 担当 典子 @noriliko
NEW→空中リラックスヨガ
前半はストレッチーズの布を使って身体をほぐして、途中から天井から吊るした布を使っていきます。布に身を任せて終わった後は、ゆったりした気持ちになれますよ。@mihonoka2525
この機会にぜひヨガやピラティスを体験してみませんか？
日々のストレスを解消し、心と体をリフレッシュする時間になりますように。
ご予約お待ちしております。
お申込みはライン公式からお気軽にどうぞ☆
