外ヨガ開催しました

先日お伝えしていた外ヨガ、無事に開催出来ました😄

（お天気が優れず一週ずらして5/4の開催となったため、参加できなかった方すみませんでしたm(__)m）

当日は少し風が強かったですが、絶好の外ヨガ日和🌞

太陽の光や鳥のさえずり、さわやかな風を身体とこころいっぱいに感じながらの

心地よい時間となりました。

みんなで逆転のポーズも挑戦しましたよ～

最後はシャバアーサナ。至福の時間です。

また近いうちに開催できれば、と思います♪